Eigenlijk kan iedereen wel een coaching gebruiken als oppepper. Er is altijd wel iets in je leven waar je niet tevreden over bent en wat je zou willen veranderen. Dit is je kans om er iets aan te doen. Het onderwerp van jouw coachvraag maakt voor deze manier van coachen niet uit, niks is gek en alles mag.
Voorbeelden van onderwerpen voor een coachvraag die ik tegen ben gekomen:
- Je hebt studieproblemen/ ben ontevreden over je werk
- Je voelt je vaak doodmoe na een dag werk/studie
- Je bent op zoek naar een doel in je leven
- Je maakt goede voornemens die maar niet lukken.
- Je wilt een gewoonte/routine willen veranderen.
- Je hebt last van onzekerheid of angst die in de weg zit (bijv. presentatie angst)
- Je bent perfectionistisch, wat dat je blokkeert.
- Je wilt iets anders in je leven, maar weet niet precies wat.
- Je wilt een andere baan/studie
- Je huishouden loopt in de soep
- Je wilt op kamers
- Je wilt meer sporten
- Je wilt gezonder leven
- Je seksleven in ingedut
- Je wilt grip/controle krijgen op…
- Je kan niet kiezen
- Je hebt moeite met nee zeggen of grenzen stellen
- Je hebt moeite met sociale contacten
- Je hebt relatieproblemen